2020-08

こんにちは、今日はこれです。材料はわかめ 、ツナ缶、しょうゆ、ごま油、鶏ガラスープの素だけです。わかめ 20g は戻して水気を切り、ざく切りにします。ごま油 小さじ 2鶏ガラスープの素 小さじ 1/2しょうゆ 小さじ 1/2で和えて完成です...

こんにちは、今日はこれを作ります。材料はこれだけです。玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ちくわ、にんにく、すべて切り終えたらフライパンを熱して、オリーブオイルとにんにくを投入。香りがうつったら、材料すべて投入して炒めていきます。野菜がしんなりした...